Профилактика рака у женщин: простые действия сохранять вам здоровье и жизнь

Профилактика рака (онкопрофилактика) – звучит довольно устрашающе, но за этим термином стоит много полезного, важно извлечь эту пользу. Онкропрофилактика – это комплекс мер, который помогает предотвратить развитие злокачественных заболеваний и сохранить здоровье человека.

Какие онкозаболевания чаще всего встречаются у женщин?

Рак молочной железы
Рак тела матки
Рак шейки матки (РШМ)

Статистика показывает, что онкозаболевания у женщин встречаются чаще с каждым годом, а сама болезнь «молодеет». Основная проблема заключается в том, что подобные заболевания выявляются на поздних стадиях, когда уже лечение идет с трудом.

Основная цель онкопрофилактики заключается в выявлении рака на самых ранних стадиях. Женщина должна четко понимать, какое и когда обследование она должна пройти. Идеальная профилактика – это предотвращение появления рака. Есть научно доказанные факторы развития той или иной опухоли. Для трех самых актуальных раковых заболеваний у женщин эти факторы во многом перекликаются.

Факторы риска онкологических заболеваний у женщин:

Неизменяемые (их только осознать и принять):

раннее наступление менструации (до 13 лет);
возраст;
наследственная предрасположенность (с ней много нюансов, важно оценить адекватно, без перегибов).

Изменяемые:

курение;
ожирение, сахарный диабет, гипертония;
хроническое действие стрессовых факторов (которые уже и не осознаем, настолько привыкли к их постоянному воздействию);
характер питания: избыток в пище жиров (имеются в виду некачественные жиры, которые встречаются в составе готовой продукции), недостаток витаминов А и С;
гормональный дисбаланс (половых гормонов, который может выражаться в диагнозах от гинеколога, заболеваниях щитовидной железы);
применение гормонозаместительной терапии без показания;
длительный (свыше 5 лет) прием комбинированных оральных контрацептивов;
отсутствие беременностей, родов и лактации/многочисленные роды (перекосы в любую стороны не оптимальны);
аборты.

С этими факторами и надо работать. Можно здесь пойти двумя путями:

Устранять, ослаблять или нейтрализовывать их воздействие.
Усиливать резистентность (неспецифическую устойчивость) организма.

Вторичная профилактика

Существует также вторичная профилактика, которая направлена на выявление заболеваний на ранних стадиях. Для этого женщинам необходимо:

Раз в год:

посетить гинеколога;
сдать тест на онкоцитологию;
сдать анализы крови (общий анализ, биохимия, ферритин, витамин Д);
сделать УЗИ органов брюшной полости, малого таза (после 40 лет);
сделать флюорографию.

Раз в 2 года:

маммография (для женщин после 40 лет).

Раз в 5 лет:

тест на ВПЧ (с 30 лет);
колоноскопия (с 40 лет).

Запишитесь на прием к врачу-онкологу в «Первой многопрофильной клинике» Череповца. Прием ведут опытные специалисты. Запись на прием к онкологу в «Первой многопрофильной клинике» открыта и доступна любым удобным способом

По телефону регистратуры: 8 (8202) 30-20-28
В сообщениях группы: https://vk.com/clinic35ru
Записаться на сайте: http://clinic35.ru#appointment
Также рады видеть: г. Череповец, ул. Архангельская, 7Б

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.