Новости клиники

Как победить «синдром третьей четверти»?

‍Многие родители наслышаны о так называемом «синдроме третьей четверти», а некоторые были вынуждены столкнуться с этим недугом напрямую. Что это такое? Обычно подобной фразой обозначают состояние усталости, упадка сил у школьников в конце зимы и начале весны. При этом постоянных признаков у этой напасти нет - все индивидуально.

Врачи говорят, что в третьей - самой длинной - четверти на здоровье ребенка сильно влияют два фактора: погода и учеба. Ребенок переутомляется от большого количества домашних заданий, у него возникает стресс. Пасмурная погода только добавляет грусти. В итоге у многих учеников наблюдают снижение успеваемости, а у кого-то возникает и вовсе нежелание учиться. Ситуация часто осложняется различными болезнями.

Синдром третьей четверти можно вычислить по ряду характерных состояний школьника: ребенок быстро устает, не может долго концентрироваться даже на самом простом, постоянно жалуется на боли в голове, с трудом засыпает и плохо спит, становится плаксивым и постоянно приносит домой плохие отметки.

Помочь детям в этот сложный период можно. Врачи рекомендуют четко соблюдать режим дня, выдерживать физическую и психоэмоциональную нагрузку, обеспечить школьника полноценным сном и питанием, а также давать ребенку достаточное количество света и витаминов.

Если все безрезультатно, лучше обратиться к специалистам. Обычно проблему помогает решить комплексное вмешательство педиатра, невролога, психолога и психиатра. Услугами квалифицированных специалистов жители Череповца всегда могут воспользоваться в «Первой многопрофильной клинике».

Кстати, запись в само медучреждение открыта как по телефону, так и онлайн:

По телефону регистратуры: 8 (8202) 30-20-28
В сообщениях группы: https://vk.com/clinic35ru
Записаться на сайте: http://clinic35.ru#appointment
Также рады видеть: г. Череповец, ул. Архангельская, 7Б